劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方
検索する

格安羽毛、ホワイトダックダウン90% エクセルゴールドラベル羽毛布団8点セット 【Conrad】【送料無料】【即日出荷】 シングル/セミダブル/ダブル 日本製!総ひのきすのこベッド【Delight】ディライト・棚・コンセント付き シングル/セミダブル/ダブル 【送料無料!】 格安羽毛布団セットセール【送料無料・即日出荷・代引無料 】、格安羽毛から高級羽毛、ラベル付きゴールド羽毛まで    格安羽毛布団セットセール【送料無料・即日出荷・代引無料 】、格安羽毛から高級羽毛、ラベル付きゴールド羽毛まで
格安日本製!棚・コンセント付き大容量収納ベッド【Steady】ステディ<組立設置サービス可!> 【送料無料】 木肘天然木北欧ソファ【Herttoniemi】ヘルトニエミ 1人掛け/2人掛け/3人掛け  【送料無料】【即日出荷】】【代引無料】 天然木アッシュ材 和モダンこたつテーブル【CALORE】カローレ 長方形(105×75/120×80/135×85) 【送料無料】【代引無料】【即日出荷】 羽毛を超える暖かさ、シンサレート掛布団×羊毛混プレミアム敷布団、こだわりの布団8点セット! 人気布団カバー3点セット・和タイプ/ベッドタイプ シングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キング 日本製!洗えるワイドキング敷布団/掛布団/布団カバー/ファミリー布団セット 幅160cm・幅240cm・幅320cm 【送料無料】 日本製・清潔洗える布団セット【送料無料!】 ダクロン(R)ウォッシャブル布団4点セット/7点セット 【Prusis】プリュシス  ジュニア/シングル/セミダブル/ダブル 高さが調整できる!棚・コンセント付きすのこベッド【Fits】フィッツ シングル/セミダブル/ダブル 【送料無料!】 オール日本製!棚・照明・2杯引出付き畳ベッド シングル/セミダブル/ダブル 【WACON TATAMI】ワコン畳(A151) 【送料無料】 棚・コンセント・照明付きワイドキングフロアベッド【WideKing】ワイドキング・ベッド2組セット 268WK 【送料無料】 日本製!ひのきシンプルデザインすのこベッド【Flagrant】フラグラント シングル/セミダブル/ダブル 【送料無料!】 格安!大容量収納5杯BOX型引出し付き!大型収納ベッド【Chest-Box】チェストボックス シングル/セミダブル【送料無料!】 格安!シンプルモダントラッドソファ【BeTRAD】ビートラッド ホワイト/ブラック 2P/3P/2P+3P 【送料無料!】 格安人気テレビ台、ハイタイプテレビボード【LEGGENDA】レジェンダ【送料無料】
メルマガ登録
サポートセンター

TEL I 042-683-2991
FAX I 042-770-2885
MAIL I info@atarun.jp

2018年 06月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
今日
2018年 07月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
布団セット・寝具 @あるん会員募集 リンク・相互リンク お役立ちコラム
ランキング
キングサイズフロアベッド・送料無料! 激安ベッド2組セット! 棚・コンセント・照明付きワイドキングフロアベッド【WideKing】ワイドキング送料無料 格安!棚&デスク付きロフトベッド送料無料! 3段可動デスク&コンセント宮棚付きロフトベッド【Studio】ステューディオ【送料無料!】 格安日本製!棚・コンセント付き大容量収納ベッド【Steady】ステディ<組立設置サービス可!> 【送料無料】 格安!20色マイクロファイバー敷パッド(通常タイプ/ボリュームタイプ) シングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キング 【即日出荷】 人気ラグ スーパーふかふか5センチ厚ラグ【famile】ファミレ 格安ホワイトダックダウン90% エクセルゴールドラベル羽毛布団8点セット【Conrad】コンラッド【プレミアム敷布団タイプ】 シングル/セミダブル/ダブル 【送料無料】    高床5cmロールすのこ【送料無料】!ロール桐すのこベッド シングル/セミダブル/ダブル 【kururi-Hi】クルリハイ 【送料無料】 極厚敷き布団9色羽毛布団8点セット・シングル、送料無料!代引無料!即日出荷 フランス産ホワイトダックダウンエクセルゴールドラベル羽毛掛け布団【Plaisir】プレジール【送料無料】 9色ホテルスタイル ストライプサテン布団カバー3点セット・和タイプ/ベッドタイプ シングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キング 日本製!洗えるワイドキング敷布団/掛布団/布団カバー/ファミリー布団セット 幅160cm・幅240cm・幅320cm 【送料無料】 格安システムデスク3点セット【Vintage】ヴィンテージ(デスク+ワゴン+シェルフ3点セットでお買い得!) 【送料無料・代引無料・即日出荷】 激安コーナーカウチソファ送料無料! コーナーカウチソファ【OLIVER】オリヴァー 【送料無料・代引無料】【即日出荷】 安!12色×4サイズから選べる ふわふわマイクロファイバーのミックスカラー贅沢シャギーラグ 【即日出荷】 格安洗える抗菌防臭布団セット! 9色から選べる洗える抗菌防臭シンサレート高機能中綿素材入り布団8点セット ベッドタイプ/和タイプ 【送料無料!代引無料!】【即日出荷】 格安!防ダニ・抗菌防臭ボリューム布団6点セット・羊毛混タイプ 【FLOOR】フロア シングル/セミダブル/ダブル 【送料無料】【即日出荷】 天然木アッシュ材 和モダンこたつテーブル【CALORE】カローレ 長方形(105×75/120×80/135×85) 【送料無料】【代引無料】【即日出荷】 入園・入学祝!学校のものを全て収納! ちょっと幅広のランドセルラック Aタイプ/Bタイプ 【完成品】【送料無料!代引無料!】【即日出荷】
 

ホーム > コラム一覧 >劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方

劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方


このエントリーをはてなブックマークに追加

劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方

劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方

ベッドのマットレスが、何年くらい耐えることができるか知っていますか?
様々なモノに寿命があるように、ベッドのマットレスにも寿命があります。

今回は、マットレスの寿命と買い替えの見極め方をご紹介します。

マットレスの寿命は10年

種類や使用頻度によって違ってきますが、ベッドのマットレスの寿命は10年と言われています。
全てのモノと同じように、マットレスも使い続けることで性能や品質などが低下するものです。

ほぼ毎日、ベッドのマットレスには人間の体重が負担されています。
特に、マットレスに負担をかけている頭や腰、脚の部分にはヘタリが現れますよね。
購入当初はさほど気にならなかったヘタリも、10年経つと大きく目立ってくるでしょう。

また、使用年数が10年経っていなマットレスにもこのような寿命のサインが現れることがあります。
しかもマットレスの他に、マットレスの寿命のサインはご自身の体に現れる場合もあります

マットレスの寿命のサイン

劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方

ここで、マットレスの寿命を見極めるポイントをチェックしましょう。

・腰痛になった、悪化した
ヘタリとともに腰痛の症状もマットレスの寿命を見極めるポイントです。
腰部分のヘタリが大きいと身体への負担が大きくなるため、腰痛になる、または悪化することがあります。
腰の他に、背中や肩が痛む症状もマットレスの寿命のサインです。

・頻繁に寝返りを打つ
睡眠中、頻繁に寝返りを打つ場合もマットレスの寿命のサインです。
平均的に、人間は一晩で約20回もの寝返りを打っていると言われています。
ただ、ヘタリが大きく寿命を迎えたマットレスでは寝心地が悪く、平均回数以上もの寝返りを打つ可能性があります。
あまりにも寝返りが多いと充分な睡眠が取れず、睡眠障害を引き起こす恐れだってあるのです。

・身体に痒みがある
毎晩、人間は睡眠中にコップ1杯の汗をかいています。
その汗の水分はマットレスに染みこんだ後、湿気となって空気中に逃げます。

しかし、通気性が低下している長年使用したマットレスは、とても湿気がこもりやすい状態です。

この状態だとマットレスにカビが生えやすくなるでしょう。

また、マットレスに生えたカビがアレルギー症状などの健康被害を引き起こす原因になることも。
カビが生えているかどうかも、マットレスの寿命を見極めるポイントです。

マットレスの買い替え

劣化したマットレスが睡眠妨害に! マットレスの寿命の見極め方

マットレスの寿命の見極めポイントを見てみると、寿命を迎えたマットレスで眠り続けることはデメリットばかりですね。

マットレスの寿命を延ばす方法として、マットレスを定期的に上下裏表の入れ替える方法があります。

しかし、この方法は重労働なうえ、マットレスのヘタリが元の硬さに戻るわけではありません。

マットレスも消耗品のひとつです。
寿命を迎えたマットレスは思い切って買い替える「ことをお勧めします。
これからはマットレスの寿命を見極め、質の良い睡眠を保ちましょう。


 

このページの先頭へ

このページのトップへ